Barra horizontal casera con soporte de pared

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Practicar deportes activos en el verano no solo es agradable, sino también útil. Y en invierno puedes hacer ejercicio en casa. En esta revisión, le diremos cómo hacer una barra horizontal con barras plegables de tubos cuadrados y redondos usted mismo.

Primero, mida el tamaño del marco para su altura. Soldamos utilizando un cuadrado de 4 tubos de tamaños adecuados. A continuación, soldamos dos tubos perpendiculares a los bordes.

Para reducir la presión sobre los tubos que sobresalen, construiremos los plumines a partir de la misma tubería, pero cortaremos a 45 grados.

Soldamos la estructura y obtenemos una cama muy potente. En la parte inferior de la cama, soldamos placas de chapa en forma de letra P para enfatizar las barras cuando se despliegan.

Las principales etapas del trabajo.

Ahora comencemos a hacer la barra horizontal en sí. Para hacer esto, en la parte sobresaliente de la tubería, seleccionamos metal de paredes opuestas para el diámetro de la tubería. Instalamos la tubería en las ranuras resultantes, la insertamos y la soldamos. Si lo desea, puede darle a la tubería un borde ligeramente curvado.

A continuación, soldamos dos piezas de tubos para un agarre longitudinal estrecho y ancho. Para bolígrafos en las barras usaremos el mismo tubo redondo.

Soldamos a los bordes vertical y horizontalmente a lo largo de un tubo. Para mantener toda la estructura en la pared, soldamos piezas de chapa a lo largo de las esquinas interiores de la cama.

Perforamos agujeros para el ancla del tamaño requerido. Limpiamos todas las soldaduras. Desengrasar la superficie e imprimar toda la estructura.

Para mayor comodidad, puede hacer énfasis en la espalda y los reposabrazos. Para hacer esto, puede usar láminas de madera (madera contrachapada, aglomerado, OSB y otros), gomaespuma y cuero.

Recortamos las dimensiones necesarias de madera y espuma, y ​​tomamos un pedazo de cuero con un margen para envolver. Arreglamos todo con una grapadora de montaje.

Agregue manijas convenientes a todos los tubos y nuestra barra horizontal está lista. Un proceso de fabricación detallado, vea el video a continuación.

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Mira el video: 7 EJERCICIOS EN BARRAS. KASS CALISTENIA (Diciembre 2024).